Het leven doet ons soms wankelen.

Hoewel we vaak effectief omgaan met uitdagingen door gebruik te maken van onze eigen creativiteit, ons zelfhelend vermogen, probleemoplossende vaardigheden en de steun van anderen, zijn er momenten waarop we vastlopen, de weg kwijtraken of simpelweg verdwalen.

Op die momenten geeft je lichaam signalen – spanning, onrust, stress, angst, pijn, uitputting, piekeren – en raak je uit evenwicht. 

Ik sta klaar om je te begeleiden en je weer op weg te helpen, zodat je fysieke en mentale weerbaarheid een welverdiende boost krijgt. Samen werken we aan het herstellen van de balans in jouw leven.

– Wil je even uitblazen en jezelf ademruimte gunnen?

– Wil je op zoek gaan naar wie je écht bent, wat je kracht en energie geeft?

– Wil je steviger, veerkrachtiger in het leven staan?

– Wil je jezelf tijd gunnen om te leren doorvoelen, om terug meer in verbinding te komen met je lichaam? 

– Wil je blokkades aanpakken, jezelf bevrijden, je levensenergie terug meer voelen stromen? 

Dan ben je bij mij aan het juiste adres! 

 

“Resilience is not what happens to you. 
It’s how you react to, respond to, and recover from what happens to you.”
Jeffrey Gitomer
Evoto

Individuele sessies

Kennismaking – losse sessie –  combinatie psychotherapie – intuïtief coachen – lichaamswerk – ademwerk – dearmouring – reiki

Kom kennismaken om samen jouw hulpvraag te verkennen en om uit te zoeken welke ingangspoort het best werkt bij jou. 

Traject – FEEL to HEAL

Samen met jou bekijk ik wat jij nodig hebt, waar je naartoe wil. Doorheen 4 sessies met lichaamswerk, ademwerk, traumawerk, sporen we op een milde manier blokkades op en laten we spanning los, zodat je terug veerkrachtiger in je leven kan staan. 

  • Sessie 1: H-erkennen en observeren
  • Sessie 2: E-rkennen en mild omarmen
  • Sessie 3: A-ccepteren en transformeren
  • Sessie 4: L-oslaten en loshouden 

Groepstrajecten

The body knows


5-delige geconventioneerde groepstraining om (terug) meer in contact te komen met je lichaam en de signalen

Donderdagvoormiddagen 10u - 11u30
18/09, 2/10, 16/10, 6/11, 20/11/2025

Samenwerking met Tina Pira

Helemaal in je element


6- delige geconventioneerde groepstraining om terug meer te verbinden met de elementen, jouw natuur & elkaar

Nieuwe data!!
Woensdagvoormiddagen 10u - 11u30
22/10, 5/11, 19/11, 3/12, 17/12/25 en 7/01/26

Samenwerking met Nadia Porton

Heradem, herbron, herleef!
3-delig verademend traject - je adem als ingangspoort
Nieuwe data!!
Woensdagvoormiddagen 10u - 11u30
12/11, 10/12 en 14/1
Samenwerking met Katja Van Loeij

Podcast

Via de podcast ‘Samen op weg naar meer veerkracht’, nodig ik je uit om te midden van de drukte van het leven een moment te nemen om een brug te slaan naar binnen. Een brug tussen de buitenwereld en je binnenwereld, je hoofd en je lijf. 

Graag wil ik een plek of een momentje creëren om op adem te komen, te vertragen, te reflecteren. Om een beter, dieper of veiliger contact te maken met jezelf.

Ik ga in gesprek met collega’s, inspirerende mensen over thema’s die me nauw aan het hart liggen en die helpen om je veerkracht te versterken. 

Nog in het aanbod

Psychotherapie

! Opgelet !
Er is momenteel een wachtlijst
ELP en GPZ - uren via de conventie zijn allemaal ingevuld

Individuele & relatietherapie
Voor volwassenen en ouderen
Oplossingsgerichte cognitieve systeemtherapie

Veerkrachttraining

Samenwerking met Nathalie Huyge

- Nieuwe data op komst voorjaar 2026-

Veerkrachtige inspiratiemomenten


Lezing/workshop voor je organisatie
Workshops op maat

Liesbeth Tierens

LINK – Krachtplek voor verbinding & transformatie Blakebergen 2, 1861 Wolvertem  – Meise

Klik op deze LINK voor de wegbeschrijving 

0498/638364

liesbeth@weermeerveerkracht.com